O que é a amígdala e por que ela é tão importante? Você já sentiu um medo repentino, uma raiva incontrolável ou uma ansiedade que aparece do nada? Essa sensação de que o corpo reage antes mesmo de você entender vem de uma parte muito antiga e poderosa do cérebro: a amígdala. Mais do que … Ler mais
Alguma vez alguém acreditou em você mais do que você mesmo acreditava… e graças a isso você conseguiu realizar algo que parecia impossível? Esse é o poder do Efeito Pigmaleão, um fenômeno psicológico fascinante que mostra como as expectativas dos outros podem transformar o nosso comportamento, a nossa autoestima e até mesmo o nosso futuro. O … Ler mais
Você já parou para pensar se aquilo que sente é genuinamente seu… ou se foi aprendido sem que percebesse? As emoções não surgem apenas de reações biológicas. Elas também são construídas e reguladas por normas sociais e culturais que influenciam o que sentimos, como expressamos e até o que escondemos. A influência da família e da cultura … Ler mais