L’expérience du gorille invisible : pourquoi tu ne vois pas tout ce que tu crois

Qu’est-ce que l’expérience du gorille invisible ? Penses-tu remarquer tout ce qui se passe autour de toi ? La célèbre expérience du gorille invisible a montré que notre attention est beaucoup plus limitée que nous l’imaginons. En 1999, les psychologues Christopher Chabris et Daniel Simons ont demandé aux participants de regarder une courte vidéo de deux équipes … Lire plus

L’effet Halo : quand une seule impression transforme toute ta perception

As-tu déjà rencontré quelqu’un et pensé qu’il était intelligent, honnête ou compétent… simplement parce qu’il semblait sympathique ou attirant ? Ce raccourci mental porte un nom : l’effet Halo. C’est l’un des biais cognitifs les plus fascinants en psychologie, et il influence nos jugements beaucoup plus qu’on ne l’imagine. Qu’est-ce que l’effet Halo ? L’effet Halo … Lire plus

Comment reprogrammer votre esprit avec la dopamine et la neuroplasticité

Et si vous pouviez hacker votre cerveau ? Imaginez que votre esprit fonctionne comme un ordinateur : avec des programmes qui s’exécutent automatiquement. Certains vous aident à avancer, d’autres vous sabotent. La bonne nouvelle, c’est que ces “programmes” ne sont pas permanents. Grâce à la neuroplasticité et à la dopamine, vous pouvez reprogrammer votre cerveau pour créer des … Lire plus