Qu’est-ce que l’amygdale et pourquoi est-elle si importante ? As-tu déjà ressenti une peur soudaine, une colère incontrôlable ou une montée d’anxiété sans raison apparente ? Cette impression que ton corps réagit avant même que ton esprit comprenne s’explique par une petite partie très ancienne de ton cerveau : l’amygdale. Véritable système d’alarme interne, l’amygdale … Lire plus
Est-ce qu’un jour, quelqu’un a cru en toi plus que tu ne croyais en toi-même… et grâce à cette confiance, tu as accompli quelque chose qui paraissait impossible ? C’est le pouvoir de l’effet Pygmalion, un phénomène psychologique fascinant qui démontre comment les attentes des autres peuvent transformer notre comportement, notre estime de soi et même … Lire plus
Immagina di arrabbiarti in pubblico. In alcuni paesi potresti essere visto come forte e autentico. In altri, la stessa reazione potrebbe sembrare immatura o persino vergognosa. Questo dimostra che le emozioni non sono solo biologiche, ma vengono anche modellate dalla società e dalla cultura. Le emozioni non nascono nel vuoto Non piangiamo, ridiamo o ci arrabbiamo … Lire plus