¿Alguna vez has sentido que mientras otros disfrutan experiencias increíbles, tú simplemente estás… aquí? Esa ansiedad de pensar que te estás perdiendo algo importante tiene un nombre: FOMO, del inglés Fear Of Missing Out. Y aunque suene como una palabra de moda, en realidad es un fenómeno psicológico moderno que afecta a millones de personas en todo el mundo. … Leer más
¿Alguna vez has viajado a otro país y te has sorprendido de cómo la gente expresa (o no expresa) lo que siente? Tal vez en España viste a alguien llorar abiertamente en público, mientras que en Japón la misma emoción apenas se deja entrever tras una sonrisa contenida. Esto nos lleva a una gran pregunta: ¿realmente … Leer más
¿Alguna vez te has preguntado si alguien te manipula sin que lo notes? La manipulación no siempre es evidente: puede esconderse en una frase de apoyo envenenada, en un gesto de culpa o incluso en una estrategia aparentemente “inofensiva”. Lo cierto es que la psicología ha estudiado durante décadas cómo unas pocas palabras pueden condicionar … Leer más
¿Sabías que hay momentos en la infancia que pueden marcarte para siempre? Etapas en las que el cerebro está tan receptivo que lo que no se aprende en ese tiempo… puede perderse para siempre. Estos momentos se conocen como períodos críticos y períodos sensibles del desarrollo, y entenderlos nos ayuda a comprender no solo la infancia, … Leer más
Un experimento que cambió la psicología ¿Qué une realmente a un bebé con su madre? ¿Es solo la necesidad de alimento… o hay algo más profundo? Esta fue la gran pregunta que el psicólogo Harry Harlow intentó responder en los años 50, y lo hizo a través de uno de los estudios más famosos y controvertidos de … Leer más
¿Alguna vez has sentido un miedo repentino, un enfado incontrolable o una ansiedad que aparece de golpe, sin motivo aparente? Esa sensación de que tu cuerpo reacciona primero y tu mente llega después tiene explicación: se llama amígdala, y es una de las partes más antiguas y poderosas de tu cerebro. Lejos de ser un simple … Leer más
¿Alguna vez alguien creyó en ti más de lo que tú mismo creías posible… y gracias a eso lograste algo que parecía inalcanzable? Ese es el poder del Efecto Pigmalión, un fenómeno psicológico fascinante que demuestra cómo lo que los demás esperan de nosotros puede cambiar nuestro comportamiento, nuestra autoestima e incluso nuestro futuro. Qué es … Leer más
¿Alguna vez has sentido ganas de llorar… pero alguien te dijo “no llores, sé fuerte”? O al revés: ¿te has reído en un momento “inadecuado” y te miraron raro? Estos ejemplos muestran que nuestras emociones no son solo biología: también son cultura, sociedad y aprendizaje. Emociones: más que biología Claro que la tristeza, la alegría … Leer más